- 2727.Septembre.Vendredi
Ateliers seniors - "Le sommeil"
Maison des associations1 Rue Duquesnel, Beaumont-sur-Oise, FranceLes vendredis du 6 au 27 septembre
De 14h à 16h à la Maison des AssociationsNous avons le plaisir de vous annoncer la mise en place d’ateliers autour du sommeil des seniors ! Ces derniers, à l’initiative du CCAS, sont organisés en partenariat avec Néo Silver et la Conférence des Financeurs du Val d’Oise. Bien plus que de simples ateliers sur le sommeil, l’objectif est d’aider à éveiller le bien-être général.
Pourquoi participer ?Le sommeil est un pilier fondamental de notre santé et de notre bien-être tout au long de la vie, mais il revêt une importance particulière à mesure que nous avançons en âge car ce dernier se voit être modifié en raison de plusieurs facteurs.Ces ateliers sont spécialement conçus pour répondre à toutes ces interrogations et les traiter à travers différents prismes, tout en mettant en pratique des exercices concrets de relaxation pour alléger les sources potentielles de tensions.Comment s’inscrire ?Les inscriptions sont ouvertes dès maintenant au CCAS, par téléphone au 01 30 28 79 65. Les places sont limitées, ne tardez pas à vous inscrire !
