Publié le 7 mars 2024
ATELIERS ÉQUILIBRE & BIEN DANS SON ASSIETTE
Le CCAS propose des ateliers gratuits à destination des seniors :
- ATELIER ÉQUILIBRE
Profitez des conseils adaptés à votre situation par des éducateur formés aux bons gestes ! Pendant ces 10 séances, vous apprendrez les bons gestes en cas de chute, savoir réagir, vous relever, renforcer vos appuis et votre maintien et prendre confiance en vous pour conserver votre autonomie.
TOUS LES MARDIS du 26 mars au 25 juin, à 10h à la Maison des Associations
Réunion de présentation le mardi 19 mars, de 10h à 11h30
- ATELIER BIEN DANS SON ASSIETTE
Prenez le temps de redécouvrir les plaisirs de la table sans vous ruiner et en gardant la forme ! 6 séances aux thématiques foisonnantes de bons conseils vous attendent.
TOUS LES VENDREDIS du 29 mars au 17 mai, de 10h à 12h à la Maison des Associations
Gratuit sur inscription
01 30 28 79 65 – ccas@beaumontsuroise.fr
